Reisemendikamente

Sommerzeit-Reisezeit

 

Bald sind die Sommerferien da und es geht los in den Urlaub!

Fahren Sie weit weg? Sind Ihre Impfungen auf dem neuesten Stand? Vielleicht brauchen Sie für Ihr Reiseland spezielle Impfungen oder Medikamente (z.B. gegen Malaria).

Fliegen Sie in den Urlaub? Haben Sie ganz kleine Kinder mit dabei? Dann sollten Sie ein paar Tricks auf Lager haben, wie Sie Ihren Jüngsten mit dem Druckausgleich helfen können. In der Regel ist eher die Landung als der Start ein Problem. Es lohnt sich, Nasentropfen und etwas zu trinken dabei zu haben. Beim Trinken (oder Kauen) werden die Muskeln im Rachen bewegt, die den Druckausgleich möglich machen. Und eine freie Nase erleichtert den Druckausgleich. Also fragen Sie die Flugbegleiter, ob Sie Ihnen nicht eine halbe Stunde vor Beginn des Landeanflugs (!) Bescheid geben können, so daß Sie Zeit haben, alles vorzubereiten und möglicherweise Nasentropfen geben können. Kinder mit Schnupfen oder Ohrenentzündungen sollten nicht fliegen, da hier der Druckausgleich sehr erschwert bis unmöglich sein kann. Denken Sie daran, dass die Luft im Flugzeug trocken ist und es sehr kühl sein kann. Also etwas Warmes zum Anziehen mit in den Flieger nehmen und viel trinken. Das hilft den Schleimhäuten.

Endlich ist man da und voller Tatendrang und Neugier! Der Körper allerdings braucht ein bisschen, um sich auf eine neue Umgebung einzustellen. Das gilt für die Tropen genauso wie für den Bauernhofurlaub. Nehmen Sie sich in den ersten Tagen nach der Ankunft nichts Größeres vor. Ihr Immunsystem wird es Ihnen danken.  Eine kleine Reiseapotheke sollte auch nicht fehlen.  Angepasst andas Alters der Familienmitglieder gehört hinein: Schmerz- und Fiebermittel, ein Mittel gegen Übelkeit, Erbrechen und Durchfall, Nasentropfen, ein Gel für Insektenstiche und leichten Sonnenbrand, ein Fieberthermometer, ein Desinfektionsmittel und Pflaster. Alle persönlichen Medikamente und vor allem einen guten Sonnenschutz nicht vergessen! So starten Sie gut gerüstet in den Urlaub.  

Herzliche Grüße,

Ihre Kinderärztin Dr. med. Anette Meidert